عملية شد الجسم
التمارين الرياضية والأنظمة الصحية تُسعد حتمًا في إنقاص الوزن، ولكن ماذا عن الدهون العنيدة، والجلد الزائد؟ عوامل عديدة تؤثر في شكل الجسم وتناسقه، لا يمكن تدارك آثارها بالتمارين والحميات فقط. فالشيخوخة، وأضرار أشعة الشمس، والحمل، والتقلبات الكبيرة في الوزن والعوامل الوراثية، وغيرها قد تساهم في ضعف مرونة الأنسجة التي يمكن أن تؤدي إلى ترهل .البطن والأرداف والفخذين. وتحتاج لجراحة شد الجسم لتصحيحها
ما هي جراحة شد الجسم؟
تهدف الجراحة إلى تحسين شكل وتناسق الأنسجة الكامنة التي تدعم الجلد والدهون لإضفاء مظهر مشدود. خلال الجراحة تتم إزالة الجلد المترهل الزائد والدهون القريبة منه، كما يمكن أن يؤدي هذا الإجراء إلى تحسين سطح الجلد غير المنتظم. وقد يشمل شد الجسم هذه المناطق:
- منطقة البطن: البطن نفسه والوسط عمومًا فتمتد جراحة شد الجسم لمنطقة البطن لتشمل الجانبين “الخواصر” حتى أسفل البطن.
- الأرداف: وتشمل أيضًا الفخذين، الفخذ الداخلي أو الخارجي أو الخلفي أو محيط الفخذ
- الذراعين: خاصة في المنطقة العلوية ما بين الكوعين والكتفين، ففيها يترهل الجلد بشكل كبير.
ما لا يمكن توقعه من جراحة شد الجسم
شد الجسم غير مخصص بشكل مباشر لإزالة الدهون الزائدة. فيمكن لشفط الدهون وحده إزالة رواسب الدهون الزائدة، ويُجري الطاقم المختص في بزرة ميد إجراءات شفط الدهون للتخلص من الوزن الزائد. إلّا أن جراحة شد الجسم تلزم حين تكون فيها مرونة الجلد ضعيفة، والخلايا لا يمكنها الحفاظ على شكل متناسق ومظهر مشدود بعض خسارة الدهون. حينها يُوصى باستخدام تقنيات شد الجسم إلى جانب شفط الدهون.
الجراحون
مواضيع عامة
من هو المرشح الجيد لجراحة شد الجسم؟
بشكل عام، المرشحون لشد الجسم هم الأفراد الراغبين بالجراحة، ويوصي الأطباء بها لـ:
- الأفراد الذين يعانون من ارتخاء كبير في الأنسجة الرخوة في منطقة واحدة أو عدة مناطق من الجسم
- الأفراد الأصحاء الذين لا يعانون من حالات طبية تضعف الشفاء أو تزيد من مخاطر الجراحة
- الأفراد الذين لديهم نظرة إيجابية وأهداف واقعية لما يمكن أن تحققه جراحة شد الجسم
- غير المدخنين
- الأفراد الملتزمين باتباع أسلوب حياة صحي مع التغذية السليمة واللياقة البدنية
تكلفة عملية شد الجسم
يختلف متوسط تكلفة جراحة شد الجسم وفقًا للعديد من العوامل، وتشمل بالطبع التخدير، ومرافق غرفة العمليات، والمصاريف الأخرى ذات الصلة. وتكلفة الجراح، تعتمد تكلفة الجراح على خبرته، ونوع الإجراء (الإجراءات) المستخدمة وموقع العيادة الطبية أو مركز التجميل. بالإضافة إلى الفحوصات الطبية، وملابس ما بعد الجراحة، والوصفات الطبية للأدوية. وعند اختيار جراح تجميل معتمد في منطقتك لشد الجسم، تذكر أن تجربة الجراح وراحتك معه لا تقل أهمية عن التكلفة النهائية للجراحة. لذا، نوصي بالتواصل مع الكادر الطبي المتمرس وذو الخبرة في بزرة ميد في دبي، لتحديد جلسة الاستشارة ومعرفة كافة التفاصيل بما فيها الرسوم المتوقعة لجراحتك. ففي بزرة ميد، يمكنك الحصول على أفضل النتائج وأحسن رعاية طبية قبل الإجراء وبعده، بأنسب التكاليف.
الاستعداد لجراحة شد الجسم
عند التحضير لجراحة شد الجسم، قد يُطلب منك:
- إجراء فحوصات طبية معينة وتقييمات يطلبها الجراح.
- تناول بعض الأدوية أو ضبط تناول أدويتك الحالية
- التوقف عن التدخين
- تجنب تناول الأسبرين والعقاقير المضادة للالتهابات والمكملات العشبية والأدوية الأخرى التي قد تزيد من النزيف
- الترتيب مع شخص ما ليقودك من وإلى الجراحة، والبقاء معك على الأقل في الليلة الأولى بعد الجراحة.
خطوات جراحة شد الجسم
إجراءات عملية شد الجسم هي إجراءات جراحية وتتطلب شقوقًا واسعة النطاق حتى تغطي المناطق المرغوب شدها. يعتمد طول ونمط الشق على كمية وموقع الجلد الزائد المراد إزالته، بالإضافة إلى الحكم الجراحي لطبيب التجميل الخاص بك ورؤيته للتقنية الأفضل لإتباعها. تسمح التقنيات المتقدمة عادةً بإحداث الشقوق الجراحية في مواقع استراتيجية حيث يمكن إخفاؤها بواسطة معظم أنواع الملابس اليومية أو حتى ملابس السباحة.
- الخطوة الأولى – التخدير
يتم إعطاءك الأدوية لراحتك أثناء العملية الجراحية. وتشمل الخيارات أمّا التخدير في الوريد أو التخدير العام. طبيبك المختص في بزرة ميد سوف يوصي بالخيار الأفضل بالنسبة لك وفقًا لحالتك.
- الخطوة الثانية – الشقوق الجراحية
تستخدم إحدى التقنيات الشائعة لشد الجزء السفلي من الجسم شقوقًا مشابهة لنمط البكيني “أي أن مكان العملية يتم بشكل مخفي على خط البكيني” ليتم شد البطن والفخذ والخصر والفخذ والأرداف في إجراء واحد. شق واحد مخفي حول الجسم يزيل ساحة من الجلد الزائد والدهون ويعيد شد الأنسجة. وقد يحتاج البعض لشق شد الجزء السفلي من الجسم بشكل منفصل عن شق البطن. وفي حالات معينة، قد تتطلب عمليات شد الجسم الجراحية شفط الدهون للحصول على شكل محسن ونتيجة أفضل.
- الخطوة الثالثة – غلق الشقوق الجراحية
تساعد الغرز العميقة داخل الأنسجة الكامنة على تكوين ودعم خطوط الشكل الجديدة. يمكن استخدام الخيوط الجراحية أو المواد اللاصقة للجلد أو الأشرطة أو المشابك لإغلاق شقوق الجلد حسب الحالة وطبيعة الشق ومكانه وحكم الطبيب على ذلك. ولكن مهما كان رأي الطبيب فبالطبع سيأخذ التدابير اللازمة للحرص على إخفاء الشق الجراحي.
- الخطوة الرابعة – ملاحظة النتائج
تظهر نتائج شد الجسم على الفور تقريبًا. قد يستغرق الأمر من عام إلى عامين حتى تتطور النتائج النهائية بشكل كامل. مما يعني بأن النتائج المباشرة هي ليست النتائج الأخيرة، فسيبقى شكل الجسم يتحسّن على مدار عامين، خاصة في حال اتّباع تعليمات الطبيب والالتزام بنمط حياة صحي ومتوازن.
نتائج جراحة شد الجسم
تظهر نتائج جراحة شد الجسم على الفور تقريبًا. ومع ذلك، قد يستغرق الأمر مدة تصل إلى عامين أو أكثر حتى تتطور النتائج النهائية لإجراءات شد الجسم بالكامل. وبالطبع ترى النتائج بالتدريج، ستبقى بعض الندوب الظاهرة، لكن النتائج الإجمالية تدوم طويلاً، بشرط أن تحافظ على وزن ثابت ولياقة عامة. مع تقدم الجسم في العمر، من الطبيعي أن تفقد بعض الصلابة.
على الرغم من توقع نتائج جيدة من جراحة شد الجسم، إلا أنه لا يوجد ضمان. في بعض الحالات، قد لا يكون من الممكن تحقيق النتائج المثلى من خلال إجراء جراحي واحد وقد يلزم إجراء جراحة أخرى. وفي كل الأحوال يعد اتباع تعليمات طبيبك أمرًا ضروريًا لنجاح الجراحة. ومن المهم ألا تتعرض الشقوق الجراحية للقوة المفرطة أو الحركة أو التورم أو التآكل أثناء فترة الشفاء. سيعطيك طبيبك تعليمات محددة حول كيفية الاعتناء بنفسك.
التعافي من عملية شد الجسم
أثناء فترة التعافي من جراحة شد الجسم، سيتم وضع الضمادات أو الضمادات على الشقوق بعد اكتمال الإجراء. يمكن وضع أنابيب صغيرة رفيعة مؤقتًا تحت الجلد لتصريف أي دم زائد قد يتجمع. وسيتم إعطاؤك تعليمات محددة من قبل الجراح المختص، و قد تشمل:
- كيفية الاعتناء بالشقوق الجراحية بعد العملية
- وصفات وتعليمات مفصّلة تتعلق بالأدوية التي يجب وضعها أو تناولها عن طريق الفم للمساعدة في الشفاء
- جدول للمواعيد والمتابعة مع جراح التجميل
تأكد من طرح أسئلة محددة على جراح شد الجسم حول ما يمكنك توقعه خلال فترة التعافي الفردية:
- إلى أين سيتم اصطحابي بعد اكتمال الجراحة؟
- ما هو الدواء الذي سوف يتم إعطائي أو وصفه لي بعد الجراحة؟
- هل سأضع ضمادات / ضمادات بعد الجراحة؟ متى سيتم إزالتها؟
- متى يمكنني الاستحمام بعد الجراحة وكيف يمكنني الاستحمام؟
- هل يتم إزالة الغرز؟ متى؟
- متى سيتم إزالة المصارف؟
- متى يمكنني استئناف النشاط العادي والقيادة والتمارين الرياضية؟
- متى أعود لمتابعة الرعاية؟
- وأي اسئلة أخرى تتعلق بحالتك الصحية أو بتساؤلات فردية لديك.
فترة النقاهة بعد جراحة شد الجسم في المنزل
إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس أو آلام في الصدر أو دقات قلب غير عادية، فاطلب العناية الطبية على الفور. في حالة حدوث أي من هذه المضاعفات، قد تحتاج إلى دخول المستشفى وعلاج إضافي.
الأسئلة
الأكثر تكرارًا
يمكن أن تساعد جراحة شد الجسم في الحالات التالية؛ الأنسجة الرخوة المتضخمة أو غير المستوية، الرخاوة، الجلد المترهل، الدهون والأنسجة الزائدة، ترهل ملامح الجسم، علامات التمدد، انتفاخ البطن، لفائف الجلد الزائدة في الظهر، الفخذين المترهلين بشكل واضح، الأرداف المتهدلة، والمظهر المسطح للجزء العلوي من الأرداف.
تتضمن عملية شد الجسم بالكامل إزالة الجلد الزائد والدهون والأنسجة من منطقة الوسط والذراعين والثديين والفخذين والوركين والأرداف. يمنح جسمك بالكامل مظهرًا متناغمًا ومشدودًا.
فيما يلي بعض العناصر المهمة التي يجب وضعها في حقيبة المستشفى الخاصة بك:
الملابس الضاغطة الخاصة بك (عادة ما يزودك بها الجراح)، بعض الملابس المريحة التي يسهل ارتداؤها وخلعها، زجاجة ماء وبعض الوجبات الخفيفة، حذاء طبي مريح، مستلزمات الحمّام، مرطب للبشرة، فحوصاتك الطبية والتقارير التي يطلبها الجراح، شواحن أجهزتك، ومنشفتك الخاصة.
يمكن أن تستغرق جراحة شد الجسم ما بين 4 إلى 8 ساعات حتى تكتمل، حسب المناطق المطلوب شدّها.
يمكنك أن تتوقع خسارة حوالي 5 إلى 10 كجم بعد إجراء شد الجسم اعتمادًا على كمية الجلد والأنسجة الزائدة التي يجب إزالتها.
يستطيع معظم المرضى العودة إلى أنشطتهم الطبيعية بعد أسبوعين إلى أربعة أسابيع من جراحة شد الجسم. ومع ذل ، يمكن أن يستغرق التعافي الكامل من ستة إلى ثمانية أسابيع. يمكنك العودة إلى العمل في غضون 14 يومًا بعد الجراحة حسب مهنتك. يمكن أن تختلف مدة الشفاء الكامل من شخص لآخر. تجنب العمل الشاق والتمارين الرياضية لأطول فترة ممكنة لمنح نفسك أفضل فرص الشفاء.
ستتحكم الملابس الضاغطة في التورم الأولي والكدمات الشائعة بعد أي إجراء جراحي. ومع ذلك، ليس لها أي تأثير على شد الجلد. إنها جزء حيوي من التعافي والوصول للنتائج المثلى. و يُنصح بارتداء الملابس الضاغطة لمدة ستة أسابيع على الأقل بعد شد الجزء السفلي من الجسم.
يختلف الأمر من مريض لآخر، ولكن يمكن لمعظم المرضى الوقوف بشكل مستقيم في غضون أسبوع من الجراحة.
اشرب الكثير من السوائل والماء لتحافظ على رطوبتك. تأكد من تناول نظام غذائي صحي ومتوازن. تناول الكثير من الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية والأطعمة الخارقة.
تجنب التدخين لمدة ستة إلى ثمانية أسابيع على الأقل أو وفقًا لتعليمات الجراح لأنه يمكن أن يعيق بشكل كبير عملية الشفاء. سيؤثر التدخين بعد الجراحة بشكل كبير على جودة نتائجك.